Si quieres recuperar toda tu belleza, adelgazar esos kilos de más que has acumulado estos meses, preparar tu piel para el sol, sentirte más firme y vital... en definitiva, si quieres saber cómo tener un cuerpo 10 este verano, no te pierdas nuestro mix de tratamientos estéticos y cosmética natural. Todo, sin salir de casa.
Renueva tu cutis
Prepara la piel de tu rostro para el sol del verano limpiándola y retirando las células muertas de tus poros.
Clarisonic es un sistema de limpieza facial de tecnología sónica que ha revolucionado el cuidado del cutis. Mucho más efectivo que los cepillos rotatorios al uso, permite que tu piel se mantenga elástica y absorba mejor la crema hidratante. Su precio es de 149EUR.
Hidrata tu piel
Ahora que tienes la piel bien limpia, la hidratación de tu rostro y tu cuerpo será mucho más efectiva.
Para rejuvenecer, hidratar, y proteger tu piel de los efectos del sol, prueba la nueva Superdefense SPF20 de Clinique, con antioxidantes, protección solar 20 y un extra de poder hidratante para tu piel.
Depúrate
Después del largo invierno, tu cuerpo acusa las duras condiciones climáticas y las consecuencias de tu dieta invernal. Antes de nada, deberías liberar tu cuerpo de toxinas para que te resulte mucho más fácil adelgazar esos kilos que te sobran:
- Sustituye los refrescos por agua, reduce el alcohol al máximo e intenta llevar contigo a todas partes una botella de agua.
- Se acabaron los potajes, los guisos y los estofados: sustitúyelos por ensaladas, sopas frías y fruta, que es exactamente lo que tu cuerpo necesita ahora.
- Eliminar toxinas y líquidos con tisanas drenantes te ayudarán a reafirmar tu piel.
- ¿Sabías que incluyendo frutas y verduras de colores rojos o anaranjados en tu dieta te pondrás morena más rápido? Además, tienen propiedades antioxidantes, que rejuvenecen tu piel.
- Elimina vicios, como el tabaco, el alcohol y el sedentarismo. Aprovecha el buen tiempo para, por ejemplo, caminar en vez de coger el coche, hacer excursiones el fin de semana o volver al gimnasio.
Adelgazar con la dieta de moda
Si hay una dieta de moda este año, esa es la dieta por puntos, la más seguida por los famosos y avalada por la Fundación de la Educación para la Salud.
Con la promesa de no prohibir ningún alimento en tu menú y la ventaja de promover los hábitos saludables como costumbre, esta dieta tiene una curiosa estrategia para hacerte adelgazar:
- Cada comida, según su contenido en proteína, hidratos de carbono, grasas y fibras, obtiene una puntuación.
- Dependiendo de tu peso, tu altura y tus condiciones físicas, el equipo de en tu línea te asignará una puntuación total que no debes sobrepasar.
- Para adelgazar de manera saludable, te proponen ejercicios sencillos que debes incorporar a tu rutina.
- No te desanimes: tienes el apoyo y la motivación en tu móvil o en las reuniones con monitores.
Así que ya sabes, si quieres adelgazar esos kilos que te sobran sin dejar de comer lo que más te apetece, apúntate a la dieta por puntos, desde sólo 16EUR al mes.
Vientre plano, sí. Celulitis, no
Los tratamientos estéticos de Sepai son totalmente personalizables, ya que se componen de una crema base, corporal o facial, y una serie de viales con activos concentrados con diferentes propiedades. Así, dependiendo de tus necesidades, elaboras tu propio tratamiento. ¿No es genial?
El nuevo Pack Slim&Fit de Sepai es específico para eliminar la celulitis, reducir volumen y reafirmar, pero si tus necesidades son otras, como aumentar el volumen de tus pechos, eliminar la arrugas o hacer más duradero tu moreno, sólo tienes que sustituir unos viales por otros y tu crema corporal estará lista para obrar el milagro.
Si quieres probarlo, su precio es de 315EUR, con un regalo muy especial: sus cápsulas antioxidantes.
Bronceada el primer día
Si te da mucha vergüenza lucir tus piernas blancas el primer día de playa, deberías probar Piernas divinas, de Caudalie, cosmética natural para lucir moreno desde el primer día.
Su efecto, a diferencia del autobronceador, es instantáneo y uniforme. Además, su textura ultraligera hace que se seque inmediatamente, por lo que no mancha, y se elimina fácilmente con agua y jabón. Puedes comprarlo online por 26,90EUR.
El láser en casa
Las bandas de cera fría, el rasurado, las pinzas..., cada método tiene sus ventajas e inconvenientes pero, para olvidarte de tu depilación por una buena temporada, ¿has pensado en hacerte la depilación láser?
Aunque no es totalmente definitiva, nadie puede negar que es el método más duradero y, a la larga, reduce tanto la fuerza del vello que apenas es necesario hacer una sesión de mantenimiento de vez en cuando.
Y además, ahora ya no tendrás que salir de casa, porque con el nuevo Sistema de eliminación de vello IPL de Philips, obtendrás los mismos efectos que en tu centro de belleza, y por sólo 223EUR.
Pies nuevos
Para lucir unos pies bien cuidados este verano, no te pierdas Podexine, el reconstituyente para pies secos y agrietados de Vichy.
Su textura ultraligera es absorbida rápidamente por la piel seca de los talones, y sus ceramidas reestructurantes harán desaparecer tus grietas como por arte de magia, dándole un aspecto mucho más sano y cuidado.
Ahora que toca lucir cuerpazo y mostrar todo tu encanto, estos tratamientos estéticos son perfectos para que puedas presumir de tu belleza natural en todo su esplendor. ¿A qué estás esperando?
